时间：2022-10-19 19:50:57 | 浏览：416
无论何时，妈妈圈中永远不会过时的话题就是，你家孩子吃啥牌子奶粉？
你一言我一语，妈妈们对奶粉品牌真的是如数家珍。
无论大小奶粉厂家，打的口号几乎都是最接近母乳的配方奶粉，母乳主要成分是乳糖、乳清蛋白/乳酪蛋白、易消化的脂肪酸，含有矿物质维生素，酶类，抗体等。
奶粉虽然在营养成分中无限接近母乳，但是母乳中的免疫物质是奶粉无法模仿的。
我们不得不承认，母乳是孩子最好的食物，有条件情况下我们应坚持母乳喂养至少6个月。
但是总有妈妈因为母乳不足或者身体原因无法纯母乳喂养，此时便需要选择一款合适的奶粉。
面对琳琅满目的奶粉，这也让很多妈妈犯了难，究竟哪一种更适合孩子？
蛋白质对宝宝的体格生长和大脑发育至关重要，蛋白质的含量和组成是衡量奶粉质量的关键指标。很多妈妈拿起一款奶粉，喜欢做的第一件事便是关注奶粉中的蛋白质含量，潜意识认为蛋白质越高对孩子越好！理论上是没错的。
孩子在不同月龄一定要选对了奶粉，6月龄之前一定要选择一段奶粉，6月龄之后要用二段奶粉。
一段奶粉中蛋白质含量较低，脂肪含量高，对于小婴儿来说，体内的蛋白质酶活性只能消化摄入的不足85%的蛋白质，而且过高的蛋白质会增加婴儿渗透压和肾溶质负荷，反而不利于宝宝成长。宝宝在6月龄之前的主要任务是长肉，因此一段奶粉中脂肪含量是较高的，蛋白质是偏低的。
某品牌一段营养成分表
二段奶粉中蛋白质含量有所升高，脂肪含量下降，蛋白质主要满足宝宝骨骼的发育，此时宝宝体重增加减慢，脂肪所需量因此也有所下降。
某品牌二段营养成分表
妈妈在选择喝奶粉时一定要根据月龄选择合适的段数，在限定段数内选择蛋白质稍微偏高的是没问题的，但是一定不能6月龄之前孩子盲目喂养二段奶粉呦，蛋白质偏高会增加孩子肾溶质负荷和胃脏渗透压，甚至导致消化不良，营养缺乏等问题。
奶粉中的糖其实也就是我们常说的碳水化合物，很多妈妈现在几乎是“谈糖色变”，认为只要跟糖挂钩，都是坏东西。
首先我们明确，婴幼儿一段二段婴幼儿奶粉中是明确禁止白砂糖的，如果你家孩子奶粉中惊现“白砂糖、蔗糖”，赶紧与他说拜拜吧。
三段奶粉虽然国家没有明确禁止添加白砂糖，不过妈妈选择时尽可能回避白砂糖吧，除了导致孩子龋齿外，还会引起肥胖等问题，婴幼儿和儿童期还是少摄入为好。
❤乳糖是最适合婴儿食用的糖类
母乳中的糖水化合物主要是乳糖，它不仅能够为宝宝提供充足能量支持帮助宝宝长肉肉，而且分解之后的半乳糖有助于宝宝大脑发育，还能够促进宝宝钙的吸收，作用超多的。
很多妈妈因为孩子乳糖不耐受产生腹泻、腹胀等问题而头痛，便认为乳糖是坏家伙，其实乳糖不耐受致使宝宝暂时性肠道乳糖酶缺乏导致的，妈妈大可不必过于恐慌，乳糖酶缺乏多数是暂时性的，一般7-14天可自行恢复，在此期间搭配乳糖酶即可轻松解决问题。
但是如果宝宝属于先天性乳糖酶缺乏和半乳糖血症，那么要换用无乳糖奶粉呦，正常宝宝真的没必要纠结于乳糖呦。
❤乳糖如此好，为何出现了麦芽糊精和玉米糖浆？
很多厂家在宣导全乳糖的配方营养更全面，贴合母乳，添加了麦芽糊精和玉米糖浆的厂家是为了降低成本，常与廉价挂钩。
其实按照奶粉注册制规定婴儿配方奶粉每100KJ应含碳水化合物2.2-3.3g，首选乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物，乳糖占碳水化合物总量≥90%。
其实我们说的麦芽糊精和玉米糖浆就是葡萄糖聚合物，主要能够起到增加奶粉溶解性的作用，适当降低乳糖不耐的风险，但是添加含量不会高于10%碳水化合物的，几乎也不会干扰供能和营养。
乳糖+麦芽糊精配方
目前国产大多数婴儿配方奶粉是全乳糖配方，进口国外奶粉配方汇中多含有麦芽糊精等葡萄糖聚合物。关于碳水化合物这一块，各家说各自的优势，妈妈们其实不必过于纠结。
全乳糖配方
如果宝宝没有肠道问题，还是推荐全乳糖配方吧。
1、DHA+ARA：大脑基础级别
许多研究表明，添加了DHA和ARA的奶粉喂养的婴儿可以在解决问题测试中获得更高的分数，婴儿视力敏锐性也得到了提高，婴儿血液中的脂肪酸成分更接近母乳喂养的婴儿。
“DHA+ARA配方，有助于宝宝大脑和视力发育”这一句广告语几乎是深入人心，也让DHA+ARA成为了宝宝奶粉中营养成分的标配，虽然不是国家规定必须添加成分，但是多数企业目前已经将他视为必须添加成分，这也被视为好奶粉的入门级配置。
婴幼儿每天需要DHA为100mg,安全范围内尽可能选择含DHA高的配方。
2、牛磺酸+胆碱+磷脂：进阶级别
以上3种成分也都是婴幼儿奶粉的非必须添加成分成分，配方中添加可视为加分项。
乳脂球膜：至尊珍贵
MFGM乳脂球膜，它是母乳中继DHA之后的脑部营养突破性发现，经科学验证，它能够帮助宝宝脑部发育，让大脑反应灵敏。
当前对MFGM乳脂球膜
